脚上有个开关——能治很多病(点击详情)

医生说“上病取下，百病治足。”这是中医早就有的说法，脚部是人体的第二心脏。脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈这反应这个人精神很好，如果步调沉重，这反应身体疲惫不堪。一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射区是“上病取下，百病治足。”的理论依据。

老年人饮食养生十不贪(点击详情)

1.不贪肉：肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。
2.不贪精：长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就会减弱肠蠕动，易患便秘。
3.不贪硬：如果贪吃坚硬或煮得不熟烂的食物,久而久之，易得消化不良或胃病。

微创外科“小创口里做大事”(点击详情)

腹腔镜微创取石主要适用于胆囊结石、胆囊息肉是在电子腹腔镜下进行的微创手术，是治疗保胆取石的首选方法。肾镜及输尿管镜取泌尿系结石其手术时间短、创伤小、恢复快，住院时间短，术后并发症少等优点，受到患者的一致好评。

阑尾炎的病因(点击详情)

慢性阑尾炎 临床上大致可分为反复发作性阑尾炎和慢性阑尾炎两大类。前者多由于急性阑尾炎发作时病灶未能彻底除去残留感染，病情迁延不愈而致。后者没有急性阑尾炎发作史，症状隐晦，体征也多不确切。

您知道什么是冠心病吗(点击详情)

冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块。这些斑块渐渐增多造成动脉狭窄，使血流受阻, 导致心脏缺血, 产生心绞痛。

健康生活方式可以预防冠心病(点击详情)

最佳有氧代谢运动是步行。其他形式的运动，如游泳、太极拳、骑自行车、爬山等。但应注意，运动要量力而行,循序渐进，持之以恒。心理平衡时刻保持愉悦的心情,心境平和, 乐观开朗。戒烟慎酒吸烟，酗酒是非常有害的。

生命危崖 | 就在一瞬间(点击详情)

脑出血发生的原因主要与脑血管的病变、硬化有关。血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。通常所说的脑出血是指自发性原发性脑出血。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病。脑出血的早期死亡率很高，约有半数病人于发病数日内死亡，幸存者中多数留有不同程度的...

脑出血的临床表现(点击详情)

高血压性脑出血常发生于50～70岁，男性略多，冬春季易发，通常在活动和情绪激动时发病，出血前多无预兆，半数患者出现头痛并很剧烈，常见呕吐，出血后血压明显升高，临床症状常在数分钟至数小时达到高峰，临床症状体征因出血部位及出血量不同而异，基底核，丘脑与内囊出血引起轻偏瘫是常见的早期症状；...

2.7亿心脑血管患者预防心脑血管的6种食物(点击详情)

据介绍，我国目前心脑血管疾病患者已超过2.7亿人，每5个成年人中就有1人患有心脑血管疾病；每年死于心脑血管疾病近300万人，占我国每年总死亡人数的1/3，平均每10秒钟就有1人死于心脑血管疾病。其中高血脂、高血压、高血糖（俗称“三高”）、吸烟、肥胖等已成为心脑血管事件的主要危险因素。

判断心脑血管健康情况(点击详情)

提醒：如果您对测试有1~2项回答“是”，说明您的健康已经出现了问题。如果您对测试有3~4项，甚至更多项回答“是”，那您务必去医院进行脑部血管病变检查，以便早诊断、早治疗。

甲状腺瘤 早发现 早治疗(点击详情)

专家提醒：甲状腺瘤是最常见的良性肿瘤，多发生于40岁以下女性。由于甲状腺瘤可引起甲亢发生，并有一定恶变可能，应尽早切除。

今日说健康 | 你有多久没睡过一个好觉了？(点击详情)

寿命长久有“绝招”？真相是这样~(点击详情)

想要寿命、心脏、血压健康指标超越同龄人吗？掌握以下九种健康法则！想要长寿不是梦

打鼾，如何一步步将你的血压升到爆表？(点击详情)

成年人血压≥140mmHg和/或90mmHg就是高血压，无论年龄。中国成人高血压患病率高达25.2%，全国高血压患者人数2.7亿人，是患病率最高的慢性病。高血压的成因多样，其中一个与我们常见的睡眠习惯有关——打鼾。

东北女性发病率极高的甲状腺，到底是个啥？(点击详情)

很多人应该见过或听说过“粗脖子病”，其实这就是甲状腺肿大引起的，甲状腺位于颈前正中“喉结”下方约2-3厘米处，吞咽东西时可上下移动。

一场要命的“小感冒”！！(点击详情)

即便是看似最普通的感冒药，也可能暗含意想不到的危险。对于普通的百姓而言，小感冒也要去正规的医院看医生，不要嫌麻烦就自己乱吃药，看病时要多与医生沟通，搞清楚用药的剂量、时间和方法，告诉医生自己已经服用的药物，以免药物混杂使用产生毒副作用。

10个数据，告诉你身体健康指数(点击详情)

你知道自己健康吗?
最客观地判断你是否健康的标准就是指标数字!
今天就给大家带来对照表!

关于清明节祭祀的这些事儿，你知道吗？(点击详情)

4月将至，传承两千多年的清明节也快到来了，清明节是我国重要的传统节日，具有缅怀先人、礼敬祖宗的重要意义。清明节扫墓是必不可少的，但扫墓也是有一些禁忌和避讳的，要知道有些讲究未加注意，就可能带来不必要的麻烦。下面一起来看看扫墓的12禁忌吧!

医保卡应用系列知识之四：“转外就医”如何办理(点击详情)

如所患疾病，因本地无法治疗，需转往上级医院进行治疗的，需在省级三甲医院（或省级专科医院）开具转院审批单和专家会诊记录，携带相关材料到医保个体业务经办服务大厅（繁荣路166号）二楼窗口或市医保局（诺睿德广场9号楼）三楼相关窗口办理

机构改革后，这些政府部门将不复存在！(点击详情)

国务院机构改革方案提请十三届全国人大一次会议审议，这意味着新一轮国务院机构改革即将启动。根据该方案，改革后，国务院正部级机构减少8个，副部级机构减少7个，除国务院办公厅外，国务院设置组成部门26个。